Bayas Goji

Publicado por Antonio Tajuelo

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Bayas Goji

Estos días estoy buscando un extra de vitaminas que me ayuden a recuperar las fuerzas y dejar por fin atrás el resfriado que estoy sufriendo estos últimos días.

Una de las bolsas de frutos secos que tenemos en casa son las bayas goji. Este es el primer año que tenemos este fruto parecido a las uvas pasas y como no tenía ni idea qué es exactamente he decidido investigar un poco por mi cuenta acerca de estas pequeñas bayas de color rojizo.

Las bayas goji son el fruto del Lycium barbarum, una especie de planta que existe en China y en el sureste de Europa. A veces se les llama incorrectamente bayas tibetanas o bayas del Himalaya, pues no es éste su origen real. Estas bayas son famosas porque en teoría aportan grandes beneficios para la salud. Estos efectos beneficios se basan en los altísimos contenidos en antioxidantes del fruto y en el hecho de que se haya utilizado durante siglos como planta medicinal en China. Desde el año 2000 en adelante se está introduciendo este fruto en muchos países occidentales como Europa y Estados Unidos impulsado por un fuerte marketing, que a veces se considera de dudosa veracidad.

Bayas Goji

Incluso, existe la leyenda de que Li Ching-Yuen -un herbalista y practicante de artes marciales chino- vivió ni más ni menos que 256 años gracias, entre otros, a los efectos beneficiosos de las bayas goji y otras hierbas chinas. Li Ching-Yuen afirmó haber nacido en 1734 y según los datos censales de China murió en 1933. ¡Pero aún hay más! Existen registros que indican que en realidad nació en 1677.

La revista Time, 9 días después de la muerte de Li Ching-Yuen publicó un artículo contando su historia y reprodujo el secreto de su longevidad, en palabras de Li:

Paz mental.

Sentarse como una tortuga.

Caminar con vitalidad como una paloma.

Dormir como un perro.

Sea como sea, toda una leyenda envuelve a las pequeñas bayas goji.

¿Tú qué opinas de todo esto? ¿Realidad o mito?

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Comentarios (13)

quicoto Responder

Si te sientes con super poderes ya nos contarás! :)

PD: ¿tienes adwords en inglés en un blog de contenido castellano? xD

Antonio Tajuelo Responder

Aunque no tengo mucha idea sobre el tema, tengo entendido que Adsense configura el idioma de los anuncios automáticamente según detecte en qué idioma está el contenido y otros factores, así que como suelen decir las novias: "Dale tiempo" :P

quicoto Responder

Sí, ahora me aparece en castellano pero habla de "insomnio" e "inversiones" lol

Antonio Tajuelo Responder

A mí me aparecen anuncios de adelgazar =)

Karis Responder

y la cuestion que me llama mas la atencion, ¿a que saben? a uvas, pasas,...

yo probare si veo en alguna tienda algo.

Antonio Tajuelo Responder

Seh, tienes que probarlas. A mí al principio no me gustan mucho pero ahora no dejo de comerlas!!

Antonio Tajuelo Responder

No saben a nada que haya probado antes, tienes que probarlas por ti mismo!! :D

Zhou Responder

son alubias magicas!

Antonio Tajuelo Responder

Quizás tengan algo de mágicas ^^

Sera Responder

Mi madre me hizo comerlas hace unos meses y me sabían a pasas pero sin ser dulces XD la verdad es que me gustaron mucho aunque tener que comerlas como si fueran pastillas porque eran buenas para la salud me hizo dejar de comerlas XD Una cosa que me hizo gracia de estas bayas es que te dejan la boca teñida de rojo anaranjado XD y en cuanto a los efectos... no note nada... o eso creo XD el problema es que en cada sitio el precio de las bayas es distinto... aunque en los herbolarios te lo venden a precio de oro ñ_ñU

Jose Gomez Responder

Yo también las desayuno todos los días. El sabor es raro, pero son buenas!

maria Responder

Yo estoy tratando de encontrarlas Pero no he podido alguien me pudiera ayudar porfavor vivo en Illinois